Mașină cu ondulare a brațului de fitness încărcat cu placă

Mașină cu ondulare a brațului de fitness încărcat cu placă

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:42+08:00
Description: Utilizare: În primul rând, reglați înălțimea scaunului și rezistența greutății în funcție de nivelul dvs.

Tipul de plată:	T/T
Incoterm:	FOB

$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

Contact Now

Atributele produsului
Ambalare și livrare
descrierea produsului
Capacitate de aprovizionare și informa�...

Atributele produsului

Numarul modelului.: HKMB-S-1066N

Marca: Hk

Place Of Origin: China

Material: Steel

Can Be Customized: Yes

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

Ambalare și livrare

Unități de vânzare:

Piece/Pieces

descrierea produsului

Utilizare:

În primul rând, reglați înălțimea scaunului și rezistența greutății în funcție de nivelul dvs. de fitness. Stai pe mașină cu spatele drept și cu picioarele ferm pe pământ. Prindeți mânerele cu o strângere fermă. Îndoiți -vă încet coatele și aduceți mânerele spre umeri, concentrându -vă pe utilizarea mușchilor biceps. Mențineți mișcarea controlată și evitați sacadarea. După ce ați ajuns la contracția maximă, extindeți -vă încet brațele înapoi la poziția de pornire. Repetați această mișcare pentru numărul dorit de repetări.

Beneficii:

- Antrenament muscular vizat: mașina cu ondularea brațului vizează în primul rând mușchii biceps, contribuind la crearea forței și definiției. Vă permite să izolați și să lucrați la acest grup muscular specific mai eficient decât la unele exerciții compuse.

- Mișcare controlată: mașina oferă o cale de mișcare stabilă și controlată, reducând riscul de formă necorespunzătoare și de răni potențiale. Acest lucru este mai ales benefic pentru începătorii care încă învață tehnicile corecte de exercițiu.

- Rezistență reglabilă: puteți regla cu ușurință rezistența la greutate pe mașina de ondulare a brațului pentru a se potrivi cu progresul dvs. de fitness. Pe măsură ce devii mai puternic, poți crește rezistența pentru a continua să -ți conteste mușchii și să promovezi o creștere suplimentară.

- Comoditate: Mașinile de ondulare a brațului se găsesc în mod obișnuit în săli de sport și centre de fitness, ceea ce le face ușor accesibile pentru antrenamente. De asemenea, necesită mai puțin spațiu și configurare în comparație cu unele exerciții de greutate gratuită.

- Reabilitare și prevenire a vătămărilor: Pentru cei care se recuperează dintr -o vătămare sau care caută să prevină rănile viitoare, mișcarea controlată a mașinii de ondulare a brațului poate fi un instrument util. Poate ajuta la întărirea mușchilor specifici fără a pune stres excesiv pe alte părți ale corpului.

- Forța funcțională îmbunătățită: Mușchii puternici de biceps vă pot îmbunătăți capacitatea de a efectua activități zilnice, cum ar fi ridicarea obiectelor, deschiderea borcanelor și transportarea alimentelor. Utilizarea regulată a mașinii de ondulare a brațului poate contribui la rezistența funcțională generală și la independență.