Hack Squat Gym Equipment Machine Squat

Tipul de plată:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,DDP
Transport:	Ocean,Land,Air,Express
Port:	Tianjin

$6152-49 Set/Sets
$60550-99 Set/Sets
$595≥100 Set/Sets

$ 595 - 615 / Set/Sets

Contact Now

Atributele produsului
Ambalare și livrare
descrierea produsului
Capacitate de aprovizionare și informa�...

Atributele produsului

Numarul modelului.: HKMB-JR2206

Marca: Hk

Ambalare și livrare

Unități de vânzare:

Set/Sets

descrierea produsului

1. ** Angajamentul muscular vizat **: Acest exercițiu vizează în primul rând glutele (în special gluteus maximus), cvadriceps și hamstrings. De asemenea, angajează mușchii de bază pentru a stabiliza corpul, oferind un antrenament general pentru picioare.

2. ** Mobilitatea îmbunătățită a șoldului **: ghemuitul „V” ajută la îmbunătățirea mobilității șoldului, provocându -ți capacitatea de a -ți muta șoldurile printr -o gamă completă de mișcare. Acest lucru este deosebit de benefic pentru sportivii care au nevoie de mișcare dinamică a șoldului în sportul lor.

3. ** Rezistența corporală mai mică a corpului **: Practica regulată a acestei variații ghemuite poate îmbunătăți semnificativ rezistența mai mică a corpului, în special la picioare. Este o modalitate eficientă de a construi masa musculară și de a crește puterea în extremitățile inferioare.

4. ** Postură mai bună **: Deoarece necesită o formă și o aliniere bună, ghemuitul „V” poate ajuta la îmbunătățirea posturii prin întărirea mușchilor care susțin o aliniere a coloanei vertebrale adecvate.

5. ** Rata metabolică crescută **: Acest exercițiu este considerat o activitate de intensitate ridicată, care poate duce la creșterea ratei metabolice în timpul și după antrenament, ajutând la pierderea de grăsime.

6. ** Versatilitate **: ghemuitul „V” poate fi modificat pentru a se potrivi diferitelor niveluri de fitness prin reglarea adâncimii ghemuirii sau folosind benzi de rezistență sau greutăți pentru o provocare suplimentară.

7. ** Risc redus de vătămare **: Concentrându -se pe o formă adecvată și folosind greutăți adecvate, acest exercițiu poate contribui la reducerea riscului de vătămare în comparație cu mișcări mai dinamice, cum ar fi salturile de cutii sau ghemuțele grele.

8. ** Nu este nevoie de echipament **: Pentru cei fără acces la echipamente de gimnastică, ghemuitul „V” poate fi efectuat folosind doar greutate corporală, ceea ce îl face o opțiune convenabilă pentru antrenamentele de acasă.

9. ** Prevenirea utilizării excesive a articulației genunchiului **: Spre deosebire de alte ghemuțe, ghemuitul „V” plasează mai puțin stres pe genunchi, datorită plasării sale unice, ceea ce îl face o opțiune mai sigură pentru persoanele cu dureri de genunchi sau răni.

Capacitate de aprovizionare și informa�...

Transport: Ocean,Land,Air,Express

Port: Tianjin

Tipul de plată: T/T

Incoterm: FOB,EXW,DDP

S-ar putea sa-ti placa si